inscription par mail sandrinenavarro(at)ymail.com 

Tél. +33 6 63 77 13 25

 

 

A LA UNE 

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Rentrée le mardi 6 septembre 20h15- 21h45

Atelier de tango niveau intermédiaire motivé et inter/avancé

Studio RESPIRO 77, rue Saint Maur. M° Saint Maur (3) ou Sainte Ambroise (9). Modalité d'inscription par mail.

 

Rentrée le mercredi 7 septembre 20h30- 22h

Atelier de tango niveau intermédiaire

Studio RESPIRO 77, rue Saint Maur. M° Saint Maur (3) ou Sainte Ambroise (9). Info sur demande. Modalité d'inscription par mail.

 

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Cycle 4 stages de Tango pour débutants !

24/09, 01/10, 22/10, 10/12 de 17h à 19h

Adresse: Ceasc 23, rue de la Sourdière. Métro Pyramides/Tuilerie/Opéra. Code B0931

Tarif: 30€ le stage, 100€ les 4 stages.

 

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UN VERANO BIEN PORTENO CON SANDRINE NAVARRO Y BAILARINES INVITADOS

 

 

AOÛT à PARIS

 

*** Mardi 30 août de 18h30 à 20h - Cours avant le bal du Tango Barge.

Sandrine Navarro invite Fernando de Lutiis

Thème du cours: Les tours dans un espace réduit. Tarif: 15€ le cours à régler indépendemment de la milonga. Inscription par mail ou tél.

 

 

*** Samedi 27 et Dimanche 28 août de 17h à 19h - Technique et Interprétation pour la Femme et l'Homme 

Mots clés pour le samedi : Posture, Equilibre, Désequilibre, Propulsion, Respiration, Sensation, Proprioception

Mots clés pour le dimanche : Technicité, Précision, Musicalité, Qualité, Couleur, Emotion, Passion

 

Adresse: Studio Respiro 77, rue Saint Maur. M° Saint Maur (3) ou Sainte Ambroise (9). Code B153A

Tarif: 25€ 1 jour, 40€ 2 jours. Tarif réduit Etudiant/DE 20€ 1 jour et 30€ 2 jours

 

 

SEPTEMBRE

 

*** du vendredi 9 au dimanche 11 septembre - Stage Milonguero avec Luis Rojas et Sandrine Navarro

 

FlyerImpLS

 

Vendredi 9 septembre

20h à 22h = Cours spécial. Les pas typiques de Luis Rojas

Adresse: Studio Respiro 77, rue Saint-Maur. Code B153A Métro Saint-Maur (L3) ou Sainte-Ambroise (L9)

 

Samedi 10 septembre

15h-16h30 = Tango circulaire simple pour le bal

16h45-18h15 = Valse - Tours continus

18h30-20h = Milonga - Lisa, double temps et traspié

 Adresse: Studio Respiro 77, rue Saint-Maur. Code B153A Métro Saint-Maur (L3) ou Sainte-Ambroise (L9)

 

Dimanche 11 septembre

15h-16h30 = Tango - Sacadas Milongueras

16h45-18h15 = Valse - Tours et Contretours

18h30-20h = Milonga - Cocktail de pas pour le bal

Adresse: Ceasc 23, rue de la Sourdière. Métro Pyramides/Tuilerie/Opéra. Code B0931

Tarif: Vendredi 30€, Samedi et Dimanche 25€/cours. Forfait complet 150€. (Etudiants, DE 120€)

 

 

 

*** Vendredi 16 et 30 septembre de 20h à 22h - Techniques corporelles et entraînement pour faciliter les mouvements du tango animé par Camilla Gotta (praticienne en techniques corporelles) et Sandrine Navarro

 

CamillaCeasc

 

Techniques corporelles

A partir d’exercices issus du Rolfing® et du Pilates, d’étirements, de mouvements nous allons explorer les points-clés permettant d'expérimenter ce qu'est une posture harmonieuse et équilibrée. Une posture équilibrée pour un meilleur tango…

En commençant par des exercices de relâchement des tensions musculaires les corps seront alors prêts pour trouver le plaisir de la liberté lors de la mise en mouvement en en danse.

Ils aideront à chacun à renouer avec l’abandon dans la gravité, à découvrir le geste source synonyme d’économie et d'efficacité, et ainsi à trouver son propre axe dans la danse. 

Nous explorerons le rôle de la ceinture scapulaire en tant qu’acteur de la relation avec le monde extérieur et son importance dans l’abrazo, le rôle d’un bassin mobile et bien placé  que transmettent efficacement les forces et les mouvements au reste du corps, le rôle des appuis pour marcher de manière harmonieuse, et la mobilité de la colonne vertébrale pour transmettre efficacement les pas dansés.

 

 Entraînement

A partir de la préparation corporelle qui va rendre le corps plus équilibré et plus mobile dans les mouvements fondamentaux et les figures typiques du tango. nous choisirons un enchaînement de pas simples qui nous menera à l'improvisation, vers une séquence plus complexe. L'objectif étant de changer ses habitudes et d'ouvrir de nouveaux espaces, afin de trouver plus d'aisance et de plaisir !

 

Adresse: Studio Respiro 77, rue Saint-Maur. Code B153A Métro Saint-Maur (L3) ou Sainte-Ambroise (L9)

Tarif: 30€ l'atelier. Niveau libre 

 

 

 

 

*** Samedi 17 et Dimanche 18 Septembre - Carolina Udoviko et Sandrine Navarro

 

Samedi

14h-15h30 : Tango

15h45-17h15 : Valse

17h30-19h : Milonga

 

Dimanche

14h-15h30: Technique Homme

15h45-17h15: Technique Femme - La fioriture élégante et naturelle

Stabilité et contrôle de l'axe. Jambe d'appui forte, jambe libre disponible et articulée. Fioritures rythmiques et mélodiques. Gestion du timing et cohérence de la fioriture. Porter des chaussettes et des chaussures.

 

 

 

OCTOBRE

 

 

*** du 14 au 16 Octobre : Week end à Paris avec Carolina Udoviko, Ricardo Gallo et Sandrine Navarro

Vendredi 20h-22h: Studio Respiro 

Samedi 13h30-18h30 (3 cours d'1.30): Ceasc

Dimanche 15h30-17h30: Bellevilloise

 

Programme prochainement

 

 

*** Du Samedi 29 octobre au dimanche 6 novembre : ROLO VALDIVIA en Résidence à PARIS !

 14h de stage avec Rolo Valdivia et Sandrine Navarro

 

Flyer RoloSand

 

Samedi 29 octobre de 17h30 à 19h30: Séquences des vieux milongueros

Dimanche 30 octobre de 17h30 à 19h30: Ryhtmique pour les orchestres Lomuto, Canaro, Donato, D''Arienzo (1)

Vendredi 4 novembre de 20h à 22h: Séquences rythmiques des orchestres Lomuto, Canaro, Donato, D''Arienzo (2)

AdresseStudio Respiro 77, rue Saint-Maur. Code B153A Métro Saint-Maur (L3) ou Sainte-Ambroise (L9)

  

Samedi 5 novembre de 15h30 à 17h30: Les piliers fondamentaux du tango : MARCHE

Samedi 5 novembre de 18h à 20h: Les piliers fondamentaux du tango : CADENCE

Dimanche 6 novembre de 15h30 à 17h30: Les piliers fondamentaux du tango : ENERGIE DES CORPS

Dimanche 6 novembre de 18h à 20h: Les piliers fondamentaux du tango : SPIRALES

Adresse: Ceasc 23, rue de la Sourdière. Métro Pyramides/Tuilerie/Opéra. Code B0931

 

Tarif: Stage complet 7 cours de 2h: 150€, cours à l'unité 30€ , à partir de 3 cours, 25€ le cours

Tarif réduit étudiants/DE (sur justificatif de moins de 3 mois): Stage complet 120€ ou 20€ le cours à l'unité

Inscription en couple uniquement

 

 

NOVEMBRE

 

*** du 11 au 13 Novembre avec RICARDO VIQUEIRA et Sandrine Navarro

à Saint-Polycarpe (11) - Séminaire intensif de tango spécial milongueros et démonstration

 

Flyer Carcassonne Viqueira

 

 

*** du 18 au 20 Novembre - Stage ESFERODINAMIA animé par Claudio Cravero 

organisé par Soahanta Oliveira et traduit par Sandrine Navarro, au CND de PANTIN

 

*** du 25 au 27 Novembre - Sandrine Navarro danseuse invitée par Angela Aimone à Berlin

 

 

DECEMBRE

 

*** du 2 au 4 décembre - Sandrine Navarro invite Ricardo Viqueira à Paris 

Stage et démonstration à la milonga Esta Noche de Luna

 

 

*** Vendredi 9 et 16 décembre de 20h à 22h - Techniques corporelles et entraînement pour faciliter les mouvements du tango animé par Camilla Gotta (praticienne en techniques corporelles) et Sandrine Navarro

 

 

CamillaCeasc

 

 

Techniques corporelles

 A partir d’exercices issus du Rolfing® et du Pilates, d’étirements, de mouvements nous allons explorer les points-clés permettant d'expérimenter ce qu'est une posture harmonieuse et équilibrée. Une posture équilibrée pour un meilleur tango…

 En commençant par des exercices de relâchement des tensions musculaires les corps seront alors prêts pour trouver le plaisir de la liberté lors de la mise en mouvement en en danse.

 Ils aideront à chacun à renouer avec l’abandon dans la gravité, à découvrir le geste source synonyme d’économie et d'efficacité, et ainsi à trouver son propre axe dans la danse. 

Nous explorerons le rôle de la ceinture scapulaire en tant qu’acteur de la relation avec le monde extérieur et son importance dans l’abrazo, le rôle d’un bassin mobile et bien placé  que transmettent efficacement les forces et les mouvements au reste du corps, le rôle des appuis pour marcher de manière harmonieuse, et la mobilité de la colonne vertébrale pour transmettre efficacement les pas dansés.

 

Entraînement

A partir de la préparation corporelle qui va rendre le corps plus équilibré et plus mobile dans les mouvements fondamentaux et les figures typiques du tango. nous choisirons un enchaînement de pas simples qui nous menera à l'improvisation, vers une séquence plus complexe. L'objectif étant de changer ses habitudes et d'ouvrir de nouveaux espaces, afin de trouver plus d'aisance et de plaisir !

 

Adresse: Studio Respiro 77, rue Saint-Maur. Code B153A Métro Saint-Maur (L3) ou Sainte-Ambroise (L9)

Tarif: 30€ l'atelier. Niveau libre 

 

 

*** Samedi 17 et Dimanche 18 décembre de 17h à 19h - Technique Femme - La fioriture élégante et naturelle

 

Stabilité et contrôle de l'axe. Jambe d'appui forte, jambe libre disponible et articulée. Fioritures rythmiques et mélodiques. Gestion du timing et cohérence de la fioriture. Porter des chaussettes et des chaussures.

 Adresse: Ceasc 23, rue de la Sourdière. Métro Pyramides/Tuilerie/Opéra. Code B0931

Tarif: 2 jours 50€. 1 jour 30€. Tarif réduit pour les hommes, étudiant/DE: 20€ par jour.